Капуста Пак-Чой
Богата капуста пак-Чой витамином А, который так полезен для нашей кожи.Упругость и продлённая молодость нашей кожи обеспечена,при употреблении капусты пак-Чой. Так же витамин А нужен нам для зрения. Второй полезный витамин — витамин С, всего 100 г пак-Чоя обеспечивает суточную норму этого витамина
