Повторные анализы за 2024 после курса витаминов
- Пропил курс B12 (2 банки, Цинка, Железа, Витамина D, последние 2 продолжаю еще пить, остальные по 2 банки витаминов выпил. После курса b12 прошло порядка 1.5 недель, цин примерно неделя, мб этого мало, но что поделать, остальные анализы я получается, что сделал во время приема.
Результаты
B12 цианокобаламин. Вырос
B12 активный (холотранскоболамин)
Вырос.
Витамин D поднялся достаточно сильно, в 2 раза. Теперь достаточно хорошо, но у меня еще банка недопита, хотя мб по факту хуже и такой результат потому, что сдал не закончив курс и не сделав перерыв.
А ферритин, хоть я и ем железо упал.
Для мужчины нормальный уровень ферритина обычно находится в диапазоне от 30 до 400 нг/мл. Значение 85 нг/мл попадает в этот диапазон и считается нормальным.
Фолатов стало ниже, но все еще выше нормы.
Уень фолатов (или фолиевой кислоты) в крови измеряется для оценки статуса витамина B9. Нормальный диапазон уровня фолатов в крови у взрослых обычно составляет от 3 до 16 нг/мл, но этот диапазон может немного отличаться в зависимости от используемой лаборатории и метода анализа.
Уровень фолатов 22.6 нг/мл, это выше типичного верхнего предела нормы. Это состояние редко вызывает негативные последствия, поскольку избыток фолатов обычно выводится из организма.
Цинк поднялся всего на 0.1, сейчас находится на нижней границе нормы.
Общий анализ крови опять показывает что лейкоцитов недостаточно, их еще и меньше чем в июле (на 0.67), не знаю как с ними справиться.
в прошлый раз нейросеть сказала что нужно сдать билирубин на прямой и непрямой чтобы точнее понимать как его недостаток исправлять, сдал.
За эти два с половиной месяца билирубин прямой упал на 2.3.
А общий поднялся на 0.7, (норма менее 21).
Вообще повышенный уровень билирубина нейросеть связала с моим синдромом Жильбера.
Вроде бы в прошлый раз сдавал молочную кислоту но почему-то не вижу истории в гемотесте. В общем не занимался перед сдачей анализов 4 дня точно, молочная кислота есть и почти доходит до грани максимальной, но асе еще норма.
Сдал еще на желчные кислоты зачем то, хоть я и так знаю что ее нет нифига, потому и синдром Жильбера. Норма до 10, у меня меньше 1.
Витамин к сдал, в прошлый раз не сдавал, тут все в норме
Витамин Е — так же все в норме.
Магний и b6 в норме, но в июле b6 был 14.9, а теперь 13.2
В общем продолжаю повышать перед тем пытаться и искать причину своей чрезмерной слабости после тренировок, нейросеть посоветовала ещё белок проверить, альбумин…
Пс, понял что на само железо то не сдавал анализ🫣😱😱😱, сдам…